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自分の感覚を持ち続けるということ

セラピーの現場で、

心が動き、気づき、強く決意したとしても、

 

日常に戻るとあっという間に、

 

手から砂がこぼれ落ちるように、

あの瞬間がなかったかのように、

元の思考に戻ってしまう。

 

それぐらい、社会といううねりは強く、

とてつもない量が交差する情報、

社会性という目線に

深く刻まれた「こうあるべき」には、

飲み込まれやすいものだと

体験的に思います。

 

だからこそ、

それでも揺るがない「自分」の感覚を

いかに持ち続けられるか。

大事にできるか。

社会性の渦の中でも。

 

自分の感覚と、すぐに背負いがちな社会性を

何度も繰り返し行き来しながら、

 

ぶれない自分の軸を

身体の奥に少しずつ確かに築いていく。

 

そうしてやっと

「自分」を生きていけるのです。

 

社会性の渦の中に行ったきりにならず、

気づきながらも行ったり来たりする。

そんな過程が大事なのだと感じています。